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Búsqueda de Editorial : GRIJALBO / Colección : BIENESTAR, SALUD Y VIDA SANA 11 resultados

  • ENCENDIDAS. UN VIAJE INTIMO POR LA MENOPAUSIA
    ENCENDIDAS. UN VIAJE INTIMO POR LA MENOPAUSIA
    CARBAJAL, MARIANA
    La menopausia: sus mitos y verdades. Un libro íntimo y también una guía para todas las mujeres. Este libro, amiga, es para ti. Sí, para ti, que has empezado a llevar un abanico en el bolso, que lidias con noches de insomnio, que pierdes las gafas y no consigues recordar el título de la última serie que has visto. Para ti, que a veces te sientes triste y no sabes por qué. Para t...
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  • DIETA DEL METABOLISMO SALUDABLE, LA
    DIETA DEL METABOLISMO SALUDABLE, LA
    BELAUSTEGUI, ISABEL
    Descubre con la Dra. Belaustegui cómo mejorar tu metabolismo y bienestar con una alimentación flexible, basada en ciencia, y adaptada a tu estilo de vida y necesidades personales. Este libro es un enfoque integral para mejorar la salud y el bienestar sin perder de vista la individualidad de cada persona. No se trata de seguir una dieta estricta, sino de aprender a nutrirnos de ...
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  • EDUCA TU CEREBRO
    EDUCA TU CEREBRO
    BUENO, DAVID
    ¿Podemos cambiar nuestro cerebro? ¿Podemos educarnos y reeducarnos? Descubre cómo aprende nuestro cerebro y cómo optimizar nuestro crecimiento mental de la mano de David Bueno, autor de El cerebro del adolescente. Conocer el cerebro, la forma en que se va construyendo y cómo funciona es una de las vías principales para poder cambiarlo, en nosotros mismos y también para ayudar ...
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  • VIVE MÁS
    VIVE MÁS
    VÁZQUEZ, MARCOS
    Herramientas prácticas para reducir la edad biológica y rejuvenecer. De la mano de Marcos Vázquez, el divulgador de salud más reconocido en habla hispana, vamos a adentrarnos en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrir qué es, porqué envejecemos y cómo lo hacemos. Nuestra edad cronológica avanza siempre a la misma velocidad y en la misma dirección, pero nue...
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  • EXPANDE TU MENTE
    EXPANDE TU MENTE
    GOMEZ-ESCOLAR, ANTON
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  • REJUVENECE
    REJUVENECE
    GODDARD, JAYNEY
    La guía perfecta para reducir drásticamente nuestra edad biológica y que nos queden muchos años sanos y felices por delante. Nuestra actitud ante el envejecimiento ha cambiado de forma radical en los últimos años y muchas mujeres reconocen ahora que la belleza y la salud no derivan de procedimientos invasivos, sino de un bienestar interior que se percibe por fuera. Este libro e...
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    21,90 €

  • REVELACIONES PARA SANAR CON MEDICINA CHINA
    REVELACIONES PARA SANAR CON MEDICINA CHINA
    RUBIANO, DRA. LINA
    El manual definitivo sobre medicina china, una visión integrativa de la salud. ¿Tienes espasmos musculares, ojos secos y acné ¿Tus menstruaciones son abundantes y dolorosas ¿Se te cae el pelo, te duelen las rodillas y sufres fatiga ¿Estás irritable, tienes insomnio y te cuesta bajar de peso En la medicina occidental cada síntoma debe tratarlo un especialista diferente, mientras...
    Disponible en 1 semana

    21,90 €

  • DESCUBRE EN LA NATURALEZA LA MEJOR MEDICINA
    DESCUBRE EN LA NATURALEZA LA MEJOR MEDICINA
    GONZALEZ, IVAN ABEL
    Más de 180 fórmulas magistrales con las que cuidar nuestra salud y alejar de nosotros la enfermedad Todas las culturas ancestrales han sabido que la naturaleza guarda tesoros que nos ayudan a no enfermar. En nuestro pasado, los remedios caseros de la abuela eran infalibles para aliviar el pecho cargado, los catarros o las malas digestiones. Hoy, en una sociedad en la que el est...
    Disponible en 1 semana

    20,90 €

  • EL LIBRO DEL SISTEMA LINFÁTICO
    EL LIBRO DEL SISTEMA LINFÁTICO
    LEVITT GAINSLEY, LISA
    Estrategias para optimizar tu salud y reducir del dolor a través del drenaje linfático. Soluciones rápidas, fáciles y terapéuticas, utilizando la magia curativa de tus manos. El sistema linfático es clave en la salud y el bienestar, pero es uno de los grandes olvidados. Además de ser la primera línea de defensa contra las enfermedades, es responsable de eliminar del cuerpo las ...
    Disponible en 1 semana

    19,90 €

  • YOGA PARA MI BIENESTAR ACTUALIZADO
    YOGA PARA MI BIENESTAR ACTUALIZADO
    XUAN-LAN
    MAR 2022 ...
    No disponible

    19,90 €

  • SALUDABLE MENTE
    SALUDABLE MENTE
    VÁZQUEZ, MARCOS
    ENE 2021 ...
    Reimpresión

    20,90 €