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Libros recientes sobre Salud educación psicología autoayuda

  • LA MAGIA DE LA LIMPIEZA NATURAL
    LA MAGIA DE LA LIMPIEZA NATURAL
    RUBIN, PURDY / FIGG, CHARLOTTE
    Durante años nos han hecho creer que para limpiar bien una casa necesitamos decenas de productos distintos: sprays para el baño, desengrasantes para la cocina, limpiadores para el suelo, quitamanchas imposibles… todos llenos de químicos y envases de plástico. Pero ¿y si limpiar pudiera ser mucho más sencillo, natural y efi caz? Purdy Rubin y Charlotte Figg estaban cansadas de t...
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    20,90 €

  • INTELIGENCIA EMOCIONAL. 4ª EDICIÓN AMPLIADA
    INTELIGENCIA EMOCIONAL. 4ª EDICIÓN AMPLIADA
    DAVID, SUSAN / GOLEMAN, DANIEL
    Inteligencia emocional. 4.ª edición revisada y ampliada reúne algunas de las aportaciones más relevantes de Harvard Business Review sobre el papel de las emociones en la vida personal y profesional. A través de textos de especialistas como Daniel Goleman, el libro explora cómo desarrollar habilidades emocionales para tomar mejores decisiones, gestionar relaciones de forma más s...
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    16,95 €

  • NO MAS PLASTICO
    NO MAS PLASTICO
    MANN, ROSALIE
    El plástico no es solo un problema ambiental: es una crisis de salud pública. No más plástico desmonta mitos arraigados y expone una realidad inquietante: la contaminación por plástico empieza mucho antes de que el objeto se convierta en residuo. Desde su propia producción, libera sustancias tóxicas y genera micro y nanoplásticos invisibles que penetran en nuestro organismo, da...
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    20,90 €

  • ARTE DE HACER LAS COSAS BIEN, EL
    ARTE DE HACER LAS COSAS BIEN, EL
    KATAYAMA , KAORU / MUÑOZ GOMEZ , ROSA Mª
    Los japoneses lo saben desde hace siglos. Encontrar belleza en lo imperfecto, disfrutar de cada instante como si fuera único, mejorar un poco cada día o agradecer lo cotidiano son algunas de las claves que nos permiten vivir con más serenidad, plenitud y consciencia. El arte de hacer las cosas bien es una invitación a reconectar con lo esencial y descubrir que una vida más sati...
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    20,00 €

  • UN AÑO DE IKIGAI
    UN AÑO DE IKIGAI
    KEMP, NICHOLAS
    365 reflexiones breves para que cada día encuentres tu ikigai y aprendas a integrar este concepto de la sabiduría japonesa en tu vida de forma progresiva y fácil.El ikigai no es un diagrama de Venn con un punto central que combina lo mejor de todo. No es tu felicidad, ni tampoco el único propósito de tu vida. No es una palabra exclusiva de Okinawa ni relacionada únicamente con ...
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    19,95 €

  • HUMANIDAD EN CRISIS, LA
    HUMANIDAD EN CRISIS, LA
    SANS SEGARRA, DR. MANUEL
    Una invitación a plantearnos la vida que llevamos.¿Por qué cuando aparentemente tenemos tanto nos sentimos tan vacíos? ¿Qué nos lleva a la soledad justamente cuando vivimos en un mundo hiperconectado? ¿Qué pasa cuando crecemos sin valores espirituales? ¿Por qué el suicidio es la causa número uno de muerte entre los jóvenes? Vivimos más años que nunca, pero cada vez más personas...
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    20,90 €

  • MUCHO MAS QUE GANAR
    MUCHO MAS QUE GANAR
    DEMI, PEPE
    Una guía imprescindible para criar hijos seguros de sí mismos, dentro y fuera del deporte.Este libro es un salvavidas para familias con niños y adolescentes. Una guía para que los padres dejen de ser jueces y vuelvan a ser lo que sus hijos necesitan: un refugio en casa. Aquí no se habla solo de tenis. También se habla de crianza, de gestión emocional y de cómo acompañar a un hi...
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    21,90 €

  • SOMOS ENERGIA
    SOMOS ENERGIA
    DRAME, ENDIKA
    Tu paradigma de la realidad es el límite de tu realidad. Vivimos rodeados de información energética que casi nadie sabe interpretar. Está en tu salud, en tus vínculos, en tus decisiones, en esa plenitud o ese vacío que sientes sin saber por qué, y en el rumbo de tu vida. Todo ello expresa una raíz energética que organiza tu experiencia desde dentro. Somos analfabetos de un leng...
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    21,90 €

  • SALUD EMPIEZA EN TU BOCA, LA
    SALUD EMPIEZA EN TU BOCA, LA
    G. MARTIN, SANDRA
    TU BOCA HABLA ANTES QUE CUALQUIER ANALÍTICADescubre la revolución en medicina preventiva: la clave de tu longevidad no empieza en el laboratorio. Empieza en tu propia boca. CUÁNTO VIVES Y CÓMO VIVESTAMBIÉN SE DECIDE EN TU BOCA ¿Qué tienen en común el Alzheimer, los infartos, el estrés crónico, los problemas de sueño, la inflamación, la falta de energía o incluso la falta de aut...
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    21,90 €

  • NO TODO ES URGENTE
    NO TODO ES URGENTE
    WINCH, GUY
    Con más de 35 millones de visualizaciones en sus charlas TED, el psicólogo Guy Winch tiene la solución al burnout.En No todo es urgente, aprenderás a prosperar en el exigente mundo laboral sin sacrificar tu bienestar. Nos guste o no, el trabajo ocupa un lugar central en nuestra vida. Nos define, nos da propósito y nos permite cubrir nuestras necesidades, disfrutar del tiempo li...
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    21,90 €

  • QUERIDO HIJO. ME CAES FATAL
    QUERIDO HIJO. ME CAES FATAL
    CEBRIÁN ORGAZ, PILAR
    La adolescencia es una etapa por la que todos hemos pasado. Pero, por suerte o por desgracia, nuestra memoria es selectiva y ha borrado de nuestra cabeza el tipo de adolescentes que fuimos.Ahora ha llegado el momento de que nuestros hijos atraviesen esta fase llena de incertidumbre, cambios, dudas e inseguridades. Sus cerebros se están «reseteando» mientras intentan decidir qui...
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    19,95 €

  • SI NO LO CREO, NO LO VEO
    SI NO LO CREO, NO LO VEO
    GUIX, XAVIER
    Todo lo que ves, sientes y decides está construido sobre creencias. Este libro te enseña a reconocerlas y a elegir cuáles quieres conservar. Casi nadie sabe exactamente por qué cree lo que cree. Vivimos atrapados en ideas que interiorizamos en la infancia, en la familia, en la cultura, y que hoy actúan como un filtro invisible entre nosotros y el mundo. Xavier Guix lleva más ...
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    18,90 €