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Libros de Yoga 46 resultados

  • YOGA PARA TIESOS
    YOGA PARA TIESOS
    MARION DEUCHARS
    ¿Crees que el yoga solo es para gente flexible ¡Estos pájaros te demostrarán que no! Si quieres iniciarte en el yoga pero crees que es demasiado complicado Yoga para tiesos te hará cambiar de opinión. En compañía de un simpático pájaro patilargo y de su polluelo descubrirás cómo hacerlo de una forma amena y divertida. A través de los entrañables dibujos de Marion Deuchars apren...
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    11,95 €

  • LAS CUATRO ARTES
    LAS CUATRO ARTES
    CRIADO, DENIS
    Todos deseamos alcanzar la felicidad y la plenitud de la vida, pero según la tradición india del Yoga, la sociedad nos condiciona para que la busquemos fuera de nosotros, generando una vida de ansiedad y malos hábitos. Denis Criado nos recuerda que la felicidad y la plenitud no dependen de personas u objetos externos, sino de la relación sabia que tengamos con nosotros mismos p...
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    15,00 €

  • YOGA EN FAMILIA
    YOGA EN FAMILIA
    LAGEAT, ALICE / RAPHALEN, BEATRICE
    En este libro encontrarás quince secuencias de yoga ilustradas para practicar en familia y aprender a divertiros, relajaros y meditar juntos.Los beneficios de hacer yoga son infinitos y los niños pueden aprovecharlos desde muy temprano. Si te interesa despertar en ellos la consciencia del cuerpo, gastar su energía ilimitada, ayudarlos en la digestión, fortalecer su concentració...
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    18,95 €

  • LOS SEIS SONIDOS ANTIGUOS
    LOS SEIS SONIDOS ANTIGUOS
    LEI, SUN
    Un manual extraordinario sobre el clásico del qigong de "los seis sonidos" elaborado en el prestigioso Instituto de Investigación en Qigong de Shanghái, que ofrece una contextualización histórica y académica ejemplar del método así como una metodología detallada y depurada para practicarlo. Se trata del primer libro de esta nueva colección de "Clásicos del qigong", indispensab...
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    17,90 €

  • DOCE VIAJES
    DOCE VIAJES
    SESMA NUEZ, ANA
    Doce viajes constituye una maravillosa recopilación de sesiones de Yoga-Nidra, dispuestas de forma que sean útiles para adentrarse en el arte de dormir consciente de forma progresiva. Se trata de un viaje a la profundidad del Ser, en el que se transita entre el sueño y la vigilia, el dormir y el despertar, la palabra y el silencio, la luz y la oscuridad, lo psicosomático y lo ...
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  • RAJA-YOGA
    RAJA-YOGA
    CALLE, RAMIRO
    Se considera el raja-yoga como el más elevado y profundo de todos los métodos yóguicos. De la mano de Ramiro Calle, un maestro con muchos años de experiencia en la práctica, la enseñanza y la divulgación del yoga, nos adentramos en las enseñanzas esenciales que constituyen este «yoga real» o rey de los yogas. El objetivo principal del raja-yoga consiste en dominar la mente para...
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  • YOGA ORGÁNICO
    YOGA ORGÁNICO
    VÁZQUEZ DÍEZ, JOSÉ MANUEL
    Yoga Orgánico pretende estructurar la vivencia del cuerpo y de sus posibilidades. Describe las diferentes etapas del aprendizaje orgánico y se adentra en algunos elementos relevantes para este fin, como son la respiración, la relajación, la imaginación y la atención.Yoga Orgánico es un libro de reflexiones, no de conclusiones, que intenta sistematizar la observación que el yoga...
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  • ARTE DEL YOGA, EL
    ARTE DEL YOGA, EL
    B.K.S. IYENGAR
    Reconocido mundialmente por su estudio, práctica y enseñanza del yoga, B.K.S. Iyengar centra su atención en este libro en la dimensión artística de las posturas de yoga. Para los millones de personas que han aprendido la senda y las técnicas yóguicas con el famoso método Iyengar, El arte del Yoga constituye una inestimable y muy clara guía para desarrollar las capacidades artís...
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  • YOGA PARA CAMBIAR TU VIDA
    YOGA PARA CAMBIAR TU VIDA
    GALATAS, PATI
    En Yoga para cambiar tu vida Pati Galatas comparte su viaje de crecimiento personal a través de la dedicación a esta disciplina milenaria. Tras varios años aprendiendo yoga, la pérdida repentina de su marido empuja a Pati a buscar otro sentido a su vida. A partir de entonces la práctica de yoga se convierte en su refugio, pero también en una fuente de fuerza y en un revulsivo h...
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    19,95 €

  • YOGA Y AYURVEDA. EDICIÓN 2023
    YOGA Y AYURVEDA. EDICIÓN 2023
    ARRIBAS ÁLVAREZ, VIOLETA
    En el mundo moderno, cada vez más personas sufren de ansiedad, de desequilibrios o de estrés, lo que va haciendo mella en el día a día, socavando el equilibrio mental y dañando el cuerpo, generándole distintos trastornos psicosomáticos. Evidentemente la respuesta está en nuestro interior: en la consciencia, en los propios y condicionados esquemas mentales, en una escala de valo...
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    21,95 €

  • CÓMO CONECTAR
    CÓMO CONECTAR
    NHAT HANH, THICH
    Esta colección recoge breves meditaciones y prácticas de plena consciencia (mindfulness) para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos meditadores avanzados o principiantes que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepa...
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    10,00 €

  • EL ARTE DE LA REFLEXIÓN
    EL ARTE DE LA REFLEXIÓN
    RATNAGUNA
    Este libro trata sobre pensar, considerar, preguntarse, deliberar, razonar, imaginar, observar. En una palabra, reflexionar. Encontrar momentos para "hacer nada" es la original propuesta del autor. Se trata de discurrir sin generar preocupaciones, en un tiempo que nunca se desperdicia: un antídoto contra la ansiedad. Descubre el placer de ver el mundo de una forma nueva, en la...
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    17,95 €

  • EL YOGA INTEGRAL DE SRI AUROBINDO
    EL YOGA INTEGRAL DE SRI AUROBINDO
    MERLO, VICENTE
    Sri Aurobindo es uno de los grandes pensadores, yoguis y místicos del siglo XX. Es creador del yoga integral y supramental en el que se centra este libro. El autor Vicente Merlo, de manera brillante y clara, expone las líneas maestras de su psicología y filosofía y termina centrándose en las cuestiones prácticas que hacen del yoga integral un camino espiritual que resuena en es...
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    18,45 €

  • EL MÉTODO YOGA PARA UN PARTO NATURAL
    EL MÉTODO YOGA PARA UN PARTO NATURAL
    GUERRA, DOROTHY
    Este libro presenta un sencillo método de ocho pasos que te ayudarán a conectar con tu mente y tu cuerpo, desde la primera contracción hasta dar a luz, mediante ejercicios de respiración, meditación y posturas de yoga que te permitirán controlar el dolor y la ansiedad cuando llegue el momento de dar a luz. Además, en estas páginas encontrarás un plan de parto, técnicas de apoyo...
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    17,00 €

  • EL VIAJE DEL YOGA
    EL VIAJE DEL YOGA
    HERRERO, NAREN / LEÓN, AMANDA
    NOV 2021 CARTONE ...
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    25,00 €

  • SIGNOS Y SÍMBOLOS
    SIGNOS Y SÍMBOLOS
    DK
    OCT 2021 ...
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    24,90 €

  • YOGA PARA EQUILIBRAR TUS EMOCIONES
    YOGA PARA EQUILIBRAR TUS EMOCIONES
    ALFARO, ANNA
    JUN 2021 ...
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    18,95 €

  • LOS SECRETOS DEL YOGA
    LOS SECRETOS DEL YOGA
    ERPICUM, CLÉMENTINE
    FEB 2021 ...
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    16,95 €

  • YOGA PARA MI BIENESTAR
    YOGA PARA MI BIENESTAR
    XUAN LAN
    Déjate guiar por Xuan-Lan, profesora de yoga y autora de Mi diario de yoga, y encuentra el bienestar integral. Xuan-Lan, autora de Mi diario de yoga, propone un camino holístico, fácil y práctico que te ayudará a definir los elementos que necesitas para lograr el bienestar e integrarlos poco a poco en tu día a día, sin necesidad de revolucionar tu vida. En su nuevo libro Xua...
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    19,90 €

  • LUZ SOBRE EL YOGA
    LUZ SOBRE EL YOGA
    IYENGAR, B.K.S.
    Luz sobre el Yoga es el libro que por primera vez llevó el Yoga al gran público occidental. Desde su aparición, se ha convertido en un clásico y su autor ha sido reconocido como el maestro de Yoga más internacionalmente respetado y querido. Gracias a Luz sobre el Yoga decenas de miles de personas han aprendido a hacer del Yoga una parte esencial de su vida cotidiana. Esta edici...
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    29,50 €

  • 50 PERLAS DEL YOGA Y EL VEDANTA
    50 PERLAS DEL YOGA Y EL VEDANTA
    MONTSERRAT SIMÓN
    JUNIO 2022 ...
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    16,95 €

  • YOGA PARA NIÑOS
    YOGA PARA NIÑOS
    LEILA KADRI OOSTENDORD
    JUL 2019 CARTONE. GRANDE NARANJA ...
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    14,90 €

  • YOGA EN LA ESCUELA. MANUAL BASICO PARA DOCENTES Y PADRES
    YOGA EN LA ESCUELA. MANUAL BASICO PARA DOCENTES Y PADRES
    JACQUES DE COULON / MICHELINE FLAK
    FEB 2019 ...
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    16,90 €

  • YOGA EN CASA
    YOGA EN CASA
    BETSY KASE
    2016 ...
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    18,00 €

  • YOGA. GUÍA PRÁCTICA  (LIBRO + CD ROM)
    YOGA. GUÍA PRÁCTICA (LIBRO + CD ROM)
    FRANCY BRETHENOUX-SEGUIN
    2014 ...
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    26,50 €

  • YOGA, MÁS ALLÁ DE LA MENTE PENSANTE
    YOGA, MÁS ALLÁ DE LA MENTE PENSANTE
    MUNDY, SIMON G.
    Con un conocimiento de primera mano y una aguda lectura de sus enseñanzas, Mundy recupera la antiquísima y magistral enseñanza jainista sobre la relatividad, confirma la no-violencia como el único fundamento para una convivencia armoniosa, muestra el código profundo que es clave en la práctica de satipatthana y toma la antigua filosofía Samkhya como la más acertada estructura f...
    Disponible en 1 semana

    24,00 €

  • YOGA Y MEDITACIÓN PARA GENTE MAYOR
    YOGA Y MEDITACIÓN PARA GENTE MAYOR
    TERESA PALOMAS, MARÍA
    1.1BGT;BGTA;JFFH2;JKSB;JKSG;JKSM;JKSW;JKSW3;M;MB;MBD;01.1 10000000000000000 ...
    Disponible en 1 semana

    17,95 €

  • SH
    SH"B"GENZ" [VOL. 2]
    D"GEN, EIHEI
    El Shbgenz es la obra mayor del maestro zen japonés Eihei Dgen (1200-1254). Está considerada una de las grandes obras de la literatura religiosa y filosófica de todos los tiempos. Escrita originalmente en japonés medieval, esta obra fue redactada a lo largo de veintitrés años. Constituye un excelente resumen de la cultura buddhista chan de China que Dgen estudió y practicó dura...
    Disponible en 1 semana

    24,00 €

  • CÓMO CENTRARSE
    CÓMO CENTRARSE
    NHAT HANH, THICH
    Esta colección recoge breves meditaciones y prácticas de plena consciencia (mindfulness) para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos meditadores avanzados o principiantes que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepa...
    Disponible en 1 semana

    10,00 €

  • MINDFULNESS PARA TODOS
    MINDFULNESS PARA TODOS
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER / NAVARRO, MAYTE
    Sufrimos elevados niveles de estrés y de ansiedad, nos sentimos desmotivados por la rutina del día a día, insatisfechos con nuestro trabajo o atrapados en preocupaciones que nos generan gran sufrimiento. No somos capaces de dejar ir el pasado y poder disfrutar del presente. “Mindfulness para todos” sirve como guía práctica y accesible para todo tipo de públicos. Propone un ac...
    Disponible en 1 semana

    18,95 €


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