0
ALIMENTA TU CEREBRO

ALIMENTA TU CEREBRO

EL PODER DE LA FLORA INTESTINAL PARA CURAR Y PROTEGER TU CEREBRO... DE POR VIDA

PERLMUTTER, DAVID

17,90 €
IVA incluido
Reimpresión
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2016
ISBN:
978-84-253-5348-2
Páginas:
368
Encuadernación:
Rústica
17,90 €
IVA incluido
Reimpresión
Añadir a favoritos

Con simples recomendaciones dietéticas y un práctico programa de seis pasos para mejorar la ecología del intestino, Alimenta tu cerebro, un libro divulgativo a la par que riguroso, nos abre la puerta a la adquisición de una salud cerebral sin precedentes. La más importante revelación médica del siglo XXI es que el intestino y esos pequeños bichos que viven en él están relacionados con casi todos los padecimientos crónicos, desde el autismo y la depresión hasta el asma y las enfermedades autoinmunes, la diabetes o la demencia. En las últimas décadas han aumentado los trastornos que debilitan nuestro cerebro, desde los niños con autismo y TDAH hasta los adultos que desarrollan demencia a edades más tempranas que nunca. Pero una investigación médica actual revela que la salud de nuestro cerebro está dictada mayoritariamente por el estado de nuestro microbioma o, lo que es lo mismo, por la gran población de organismos que viven en nuestros intestinos y que superan en número a las células del cuerpo humano en una proporción de diez a uno. Es decir que lo que está ocurriendo en nuestros intestinos hoy determina el riesgo de cualquier trastorno o enfermedad relacionada con el cerebro. El doctor Perlmutter explica la potente interacción que existe entre los microbios intestinales y el cerebro, y cómo el microbioma humano se desarrolla desde el momento del nacimiento y evoluciona según nuestro estilo de vida, cómo puede enfermar y cómo podemos fomentar la salud del intestino con sencillas estrategias. Reseñas:
«Alimenta tu cerebro es un hito científico. Por primera vez, el doctor Perlmutter nos enseña por qué tenemos que cuidar nuestro jardín interno, nuestro microbioma, y nos ofrece un plan -radical, pero simple- para reiniciar, restaurar y renovar nuestra flora intestinal.»
Mark Hyman, autor de La solución del azúcar en la sangre «El doctor Perlmutter ofrece una aproximación innovadora sobre el más frágil de nuestros órganos: el cerebro. Es líder indiscutible en el manejo de la medicina convencional y alternativa en el tratamiento de desórdenes neurológicos. Le he mandado pacientes que me lo agradecen toda la vida. Él está a la vanguardia y puede ayudar a cambiar la forma en que hacemos medicina en el mundo.»
Dr. Mehmet Oz

Artículos relacionados

  • EVANGELIO 2026 LETRA GRANDE
    EVANGELIO 2026 LETRA GRANDE
    El primer evangelio y el preferido por los lectores.NUEVO DISEÑO DE INTERIORES de la clásica edición anual del evangelio de cada día en formatos bolsillo y letra grande.Para seguir la misa, orar y reflexionar.Con sus características y anexos habituales:. Una página por día.. Una reflexión del Papa Francisco y una oración diaria. . Calendario litúrgico.. Santoral oficial de la I...
    En stock

    4,50 €

  • ORGULLO, PREJUICIO Y VENENO (COZY MYSTERY)
    ORGULLO, PREJUICIO Y VENENO (COZY MYSTERY)
    BLAKE, ELIZABETH
    La librería de segunda mano de Erin Coleridge en Kirkbymoorside es el lugar donde se reúne cada mes la Jane Austen Society. La última reunión termina de forma trágica cuando Sylvia Pemberthy aparece muerta tras la pausa para el té. Esto, sumado a una violenta discusión en otra de las quedadas, hace que todos los miembros de la sociedad se conviertan en sospechosos. Tras un segu...
    En stock

    18,95 €

  • NUBARRONES II
    NUBARRONES II
    LYNCH, ENRIQUE
    Según Enrique Lynch, sus «nubarrones» son «ensoñaciones u ocurrencias separadas de otras, cavilaciones interrumpidas, trazos de escritura rápida, observaciones muy escoradas y, en ocasiones, un punto amargas». Con la agudeza del filósofo, la universalidad del humanista y el humor del irónico, Nubarrones es un viaje al mundo intelectual y personal de Lynch. Un luminoso trabajo ...
    En stock

    22,90 €

  • SUPER MALETIN DESTROZA ESTE DIARIO. AHORA A TODO COLOR
    SUPER MALETIN DESTROZA ESTE DIARIO. AHORA A TODO COLOR
    SMITH, KERI
    Destrozadores del mundo, os presentamos el nuevo maletín del verano para que sigáis destrozando sin parar, para que regaléis destrozos y... ¡para que os llevéis vuestro Destroza este diario. Ahora a todo color a todas partes con la nueva bolsa customizable!¿Todavía no te has iniciado como destrozador? ¿Nunca has probado los maravillosos efectos secundarios de destrozar sin para...
    En stock

    19,95 €

  • MARTA NO ME HABLA
    MARTA NO ME HABLA
    AGUIRRE, MARINA
    Empieza el nuevo curso. Isa está emocionada por reencontrarse con su mejor amiga Marta. Sin embargo, esta no la ha querido saludar. ...
    En stock

    10,95 €

  • ERASE UNA VEZ UN CORAZON ROTO
    ERASE UNA VEZ UN CORAZON ROTO
    GARBER, STEPHANIE
    Stephanie Garber, la aclamada autora de la trilogía Caraval, nos vuelve a sorprender con un fantasy apasionante, que ya se ha convertido en un éxito en todo el mundo.Recuerda. nunca hagas un trato con un Destino.Evangeline Fox se crio en la tienda de curiosidades de su amado padre, donde creció con leyendas sobre inmortales, como el trágico Príncipe de Corazones. Sabe que sus p...
    En stock

    12,95 €