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AUTOCOÑOCIMIENTO

AUTOCOÑOCIMIENTO

TODO LO QUE NO NOS HAN CONTADO SOBRE NUESTRO CUERPO, EL PLACER, EL DESEO Y LA AU

APARICIO, PITU

19,95 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
MOLINO
Año de edición:
2025
Materia
Salud
ISBN:
978-84-272-4819-9
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
19,95 €
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Una guía imprescindible para las mujeres que busquen respuestas, cuestionen normas o simplemente deseen abrazar una sexualidad más consciente y plena. Este libro te invita a reconectar con tu cuerpo, tus deseos y tu autenticidad. Desde una mirada feminista y liberadora, explora los mitos, tabúes y realidades que rodean la sexualidad femenina, desmontando ideas preconcebidas y celebrando el placer como un derecho. Con un enfoque accesible y honesto, Pitu Aparicio, educadora social, integradora social y divulgadora de contenido, combina reflexiones profundas y ejercicios prácticos para guiarte en un viaje de autodescubrimiento. Puede servirte como una herramienta educativa y como un manifiesto de amor propio y sororidad, donde explorar el cuerpo, el deseo, el consentimiento y la diversidad sexual. ES MÁS QUE UN LIBRO: ES UN ESPACIO SEGURO PARA EXPLORAR, APRENDER Y FLORECER.Opiniones: «Hay que tener autocoñocimiento. Cuántos orgasmos perdidos como lágrimas en la lluvia por culpa de un mundo que no ha procurado la información correcta.» Henar Álvarez «Deseo que este libro sea el lugar al que puedas volver cuando

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