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BESTIAS DEL CEREBRO, LAS

BESTIAS DEL CEREBRO, LAS

SPELLER, KATHERINE

19,90 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
ALBA EDITORIAL, S.L.
Año de edición:
2024
Materia
Psicologia
ISBN:
978-84-1178-044-5
Páginas:
176
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Psicologia
19,90 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
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Las estadísticas ponen de relieve que los problemas de salud mental en los jóvenes han aumentado considerablemente desde la pandemia. Las bestias del cerebro es una guía de salud mental centrada especialmente en la ansiedad y la depresión. No está dirigida solamente a los adolescentes jóvenes que las sufren sino también a las personas que les rodean. Katherine Speller defiende que la mejor solución para estas enfermedades es empezar a visibilizar y desestigmatizar los problemas de salud mental.

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