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CULTIVA TU FELICIDAD

CULTIVA TU FELICIDAD

LOS CINCO PRINCIPIOS PARA SUPERAR EL TRAUMA Y TRANSFORMAR TU VIDA

GUGGENHEIM, KAREN

18,95 €
IVA incluido
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Editorial:
DIANA
Año de edición:
2025
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-1119-236-1
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
Colección:
AUTOCONOCIMIENTO
18,95 €
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Tú eres libre de elegir cómo reaccionar ante las circunstancias que te presenta la vida. Elige ser feliz.¿Es posible superar el dolor y reaprender a ser feliz Karen Guggenheim se cuestionó esto después de la repentina muerte de su marido. Abrumada por esta pérdida, decidió convertir el sufrimiento en motivación y embarcarse en un viaje transformador que la llevó a experimentar el crecimiento postraumático, una serie de cambios psicológicos positivos como resultado de su proceso. Con la finalidad de enseñar a otras personas a ser felices, incluso en medio de la adversidad, en 2016 cofundó la World Happiness Summit«, la conferencia más importante sobre felicidad que congrega a los expertos más destacados a nivel mundial en bienestar y a un público de más de 50 países. En estas páginas reúne su propia experiencia y los estudios más recientes en psicología y neurociencia, para que tú también puedas florecer tras el trauma. Basándose en sus experiencias personales e investigaciones en psicología y neurociencia, Karen revela que la felicidad se puede enseñar y aprender, y que, a través de pequeños cambios diarios,

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