0
  1. Inicio
  2. Salud educación psicología autoayuda
  3. Psicologia
  4. DESPIERTA Y CRECE
DESPIERTA Y CRECE

DESPIERTA Y CRECE

EL ZEN DEL SIGLO XXI

MUSHO HAMILTON, DIANE / KAIGEN WILSON, GABRIEL

21,00 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
EDITORIAL KAIRÓS SA
Año de edición:
2026
Materia
Psicologia
ISBN:
978-84-1121-432-2
Páginas:
280
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Sabiduría perenne
21,00 €
IVA incluido
En stock
Añadir a favoritos


Este libro ofrece una mirada renovada al camino zen: una vía de práctica espiritual que, sin renunciar a su profundidad, se adapta a los retos emocionales y relacionales de nuestro tiempo.

Diane Musho Hamilton y Gabriel Kaigen Wilson integran la meditación, el estudio del Dharma y la relación maestro-discípulo con herramientas de la psicología integral, la neurociencia y el trabajo con el trauma. El resultado es una guía lúcida y práctica para cultivar la atención, la compasión y la eficacia en la vida diaria.

Con ejercicios, ejemplos y reflexiones, Despierta y crece nos enseña a transformar las dificultades en oportunidades de crecimiento, a comunicarnos con más conciencia y a vivir con un corazón abierto en medio de la complejidad del mundo moderno.

Artículos relacionados

  • INTELIGENCIA EMOCIONAL. 4ª EDICIÓN AMPLIADA
    INTELIGENCIA EMOCIONAL. 4ª EDICIÓN AMPLIADA
    DAVID, SUSAN / GOLEMAN, DANIEL
    Inteligencia emocional. 4.ª edición revisada y ampliada reúne algunas de las aportaciones más relevantes de Harvard Business Review sobre el papel de las emociones en la vida personal y profesional. A través de textos de especialistas como Daniel Goleman, el libro explora cómo desarrollar habilidades emocionales para tomar mejores decisiones, gestionar relaciones de forma más s...
    En stock

    16,95 €

  • VER ESO DE LO QUE SE ESTA CAUTIVO
    VER ESO DE LO QUE SE ESTA CAUTIVO
    TIZIO, HEBE
    Hebe Tizio fue una gran docente del psicoanálisis. Lectura, escritura y transmisión siempre tomaban forma a partir de su estilo minimalista, como a ella le gustaba llamarlo. Este minimalismo dio cuenta de una operación de depuración, de decantación, de gusto por la sencillez. Y tenía la gran virtud de transmitir de forma directa, sencilla y viva las enredaderas donde el goce se...
    En stock

    24,90 €

  • EL VUELO INMÓVIL
    EL VUELO INMÓVIL
    MORA, FERNANDO
    El vuelo inmóvil nos introduce en el corazón de la mística islámica a partir de uno de sus motivos más fecundos: el viaje nocturno y la ascensión espiritual. A la luz del sufimo, este periplo ultramundano no se mide en distancias físicas o visibles, sino en peldaños de consciencia, estaciones interiores y despojamiento del yo. Es un viaje en el que el sujeto termina por desvane...
    En stock

    24,00 €

  • COMO DEJAR DE HACERSE PAJAS MENTALES
    COMO DEJAR DE HACERSE PAJAS MENTALES
    CESARE GIACOBE, GIULIO
    La neurosis que hoy afecta a la mayoría de la población nos inunda de miedos y angustias que no nos permiten disfrutar de la vida y de las relaciones con los demás. Si nos enseñan a controlar el pensamiento neurolótico y, poco a poco, volvemos a la realidad, sabremos cómo eliminar esas inútiles pajas mentales que nos imiden alcanzar el equilibrio y sentimos a gusto con nosotros...
    En stock

    14,90 €

  • RODEADOS DE PSICOPATAS
    RODEADOS DE PSICOPATAS
    ERIKSON, THOMAS
    El autor del éxito internacional «Rodeados de idiotas», con más de 10.000.000 de ejemplares vendidos, regresa con la guía definitiva para detectar a las personas abusivas y mantenerlas a raya. Están por todas partes: carismáticos, seductores, brillantes? y sumamente peligrosos. Los psicópatas son expertos en pasar desapercibidos. Tras una máscara de amabilidad y encanto, manip...
    En stock

    21,90 €

  • ASI FUNCIONA LA MENTE NEURODIVERGENTE
    ASI FUNCIONA LA MENTE NEURODIVERGENTE
    ACOSTA LOPEZ, BEATRIZ
    Qué ocurre cuando la forma en la que una persona percibe el mundo no encaja con lo que la mayoría espera? Con frecuencia aparece el sobreesfuerzo, la sensación persistente de no encajar o la necesidad de ocultar ciertas formas de ser para evitar el rechazo: estrategias que, a largo plazo, deterioran la identidad, la autoestima y el bienestar. No comprender el funcionamiento, O...
    En stock

    18,95 €