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EL MÉTODO YOGA PARA UN PARTO NATURAL

EL MÉTODO YOGA PARA UN PARTO NATURAL

GUÍA PARA CONSEGUIR EL PARTO RESPETADO QUE DESEAS

GUERRA, DOROTHY

17,00 €
IVA incluido
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Editorial:
ZENITH
Año de edición:
2022
Materia
Yoga
ISBN:
978-84-08-25426-3
Páginas:
272
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Zenith
17,00 €
IVA incluido
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Este libro presenta un sencillo método de ocho pasos que te ayudarán a conectar con tu mente y tu cuerpo, desde la primera contracción hasta dar a luz, mediante ejercicios de respiración, meditación y posturas de yoga que te permitirán controlar el dolor y la ansiedad cuando llegue el momento de dar a luz.
Además, en estas páginas encontrarás un plan de parto, técnicas de apoyo para los acompañantes, información médica detallada y consejos que te ayudarán a estar más preparada y segura para afrontar el gran día.

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