0
MEDICINA CHINA Y GESTIÓN EMOCIONAL

MEDICINA CHINA Y GESTIÓN EMOCIONAL

LÓPEZ GARRIDO, BEATRIZ

18,95 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
ANAYA MULTIMEDIA
Año de edición:
2020
ISBN:
978-84-415-4218-1
Páginas:
328
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Libros singulares
18,95 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Añadir a favoritos

1. Si no lo ves no lo crees
La fusión de la medicina occidental y la medicina china
Un camino por recorrer

2. La sabiduría de la medicina tradicional china
Las bases de una medicina milenaria
Los cinco elementos
Los meridianos y puntos acupunturales
Herramientas de tratamiento

3. El diagnóstico simple de una sabiduría milenaria
La observación
El interrogatorio
Las manifestaciones físicas
El pulso y la lengua
El autodiagnóstico

4. Cómo mejorar nuestra salud física
El equilibrio Yin Yang
El riego del Agua
El crecimiento de la Madera
Las llamas del Fuego
La simiente de la Tierra
La forja del Metal

5. La antesala psicoemocional
Las esferas del ser humano
Las emociones
Círculo vicioso
Una transformación alquímica

6. Cómo mejorar nuestra salud psicoemocional
El vapor del Agua
La savia de la Madera
El destello del Fuego
El nutriente de la Tierra
El brillo del Metal

7. Los frutos de una alquimia
Círculo virtuoso
Un despertar

8. Si lo ves, lo crees

'Medicina china y gestión emocional' es una obra que acerca al público la medicina china de una forma sencilla, práctica y útil para su propio bienestar.

La primera parte de este libro explica las bases de la medicina china y su complementariedad con la medicina occidental, así como las herramientas de autodiagnóstico para identificar los propios desequilibrios sobre la base del principio Yin Yang y la Teoría de los cinco elementos. La segunda parte recoge una serie de autocuidados basados en la alimentación, ejercicio físico, masajes y recomendaciones generales para que cada persona se aplique en función del autodiagnóstico alcanzado. La tercera y última parte ofrece recursos para gestionar nuestra esfera mental y emocional transformando las emociones y actitudes tóxicas en virtudes y actitudes saludables.

Con este volumen podrás identificar qué alimentación y autocuidados son más apropiados, así como cuáles son tus potenciales tanto actitudinales como emocionales y cómo poder sacarles el máximo partido.

Este libro fusiona las esferas físicas, mental y emocional del ser humano basándose en los principios de una medicina milenaria.

Artículos relacionados

  • AFRICANUS. NOVELA GRÁFICA
    AFRICANUS. NOVELA GRÁFICA
    POSTEGUILLO, SANTIAGO / GARCÍA POZO, IVÁN / DOMÍNGUEZ, DAVID
    La obra maestra de la novela histórica A finales del siglo III a. C., Roma se encontraba al borde de la destrucción total, a punto de ser aniquilada por los ejércitos cartagineses al mando de uno de los mejores estrategas militares de todos los tiempos: Aníbal. Su alianza con Filipo V de Macedonia, que pretendía la aniquilación de Roma como Estado y el reparto del mundo co...
    En stock

    22,90 €

  • ESTUCHE PÍDEME LO QUE QUIERAS
    ESTUCHE PÍDEME LO QUE QUIERAS
    MAXWELL, MEGAN
    Pídeme lo que quieras Tras la muerte de su padre, el empresario Eric Zimmerman viaja a España para supervisar las delegaciones de la empresa Müller. En Madrid conoce a Judith, una joven ingeniosa de la que se encapricha. Judith acepta formar parte de sus juegos sexuales. Pero la relación se intensifica y Eric teme que se descubra su secreto, algo que podría marcar el principio ...
    En stock

    29,95 €

  • SIDI
    SIDI
    ARTURO PÉREZ-REVERTE
    EL MEJOR LIBRO DEL AÑO 2019 PARA LA CRÍTICA Y LOS LECTORES No tenía patria ni rey, sólo un puñado dehombres fieles.No tenían hambre de gloria, sólo hambre.Así nace un mito.Así se cuenta una leyenda. «En él se funden de un modo fascinante la aventura, la historia y la leyenda. Hay muchos Cid en la tradición española, y éste es el mío.»Arturo Pérez-Reverte «El arte del mando er...
    En stock

    10,95 €

  • UNICORNIA 3 - UN RETO MÁGICO
    UNICORNIA 3 - UN RETO MÁGICO
    PUNSET, ANA
    UNICORNIA, AVENTURAS CON BRILLI-BRILLI¿Existe algo más bonito que unicornio? Sí: ¡un bebé unicornio! Y justo acaban de nacer un montón en el refugio de Unicornia.Aquí los animales son mágicos y, aunque cada unicornio es diferente, ¡todos quieren una familia tan especial como ellos!Pero dice la leyenda que los unicornios negros traen mala suerte... ¡y ha nacido uno tan negro com...
    En stock

    9,95 €

  • BELÉN. CABALLO DE TROYA 12
    BELÉN. CABALLO DE TROYA 12
    J. J. BENÍTEZ
    Caná. Caballo de Troya 9 fue publicado en 2011, pero estaba incompleto. Por razones técnicas, algunas de las páginas del diario del mayor de la USAF fueron retiradas por la editorial. Ahora son publicadas en su absoluta totalidad. Durante seis meses —entre abril y octubre del año 27 de nuestra era— Jesús se vio obligado a huir para no ser capturado por el Sanedrín; huyó sin ces...
    En stock

    20,90 €

  • BLONDE
    BLONDE
    JOYCE CAROL OATES
    Veinte años de una de las novelas biográficas más emocionantes:la vida de Marilyn Monroe contada por Joyce Carol Oates. El libro en el que se basa la película homónima protagonizada por Ana de Armas, de próximo estreno, y uno de los 40 libros imprescindibles escritos por mujeres según Elena Ferrante «Una de nuestras autoras favoritas, [...] indestructible, [...] Tiene una m...
    En stock

    16,95 €