- Editorial:
- SHACKLETON BOOKS
- Año de edición:
- 2023
- Materia
- Ciencia
- ISBN:
- 978-84-1361-165-5
- Páginas:
- 208
- Encuadernación:
- Rústica
NEURONAS PARA LA EMOCIÓN
CÓMO LA NEUROCIENCIA COMIENZA A DESCIFRAR LOS CIRCUITOS DE TUS EMOCIONES
MARIÑO ALFONSO, XURXO
No te engañes, por muy racional que seas, necesitas emociones para guiar tu vida. El entusiasmo que te impulsa en muchos momentos, el miedo que te paraliza o la alegría que envuelve algunas interacciones sociales no son casuales, sino que se trata de útiles herramientas que ha perfilado la evolución. Y es que las emociones te permiten tomar mejores decisiones y que tu comportamiento se adapte con eficacia a las circunstancias de cada momento. En los últimos años, las investigaciones en neurociencia han comenzado a desvelar los circuitos que, en lo más profundo de tu encéfalo, gestionan el despliegue de las emociones básicas, aquellas que compartimos con muchos otros animales. Y han aparecido muchas sorpresas. Todo indica, por ejemplo, que hay una emoción que genera entusiasmo o motivación, que está detrás de los demás estados afectivos; que hay una estrecha relación entre el pánico que siente un bebé cuando se siente solo y la tristeza de un adulto; o que los circuitos nerviosos que, en la infancia, nos impulsan al juego son los mismos que más adelante se encienden cuando nos mostramos alegres. De todo ello
