0
  1. Inicio
  2. Salud educación psicología autoayuda
  3. Psicologia
  4. SUPERAR EL TRAUMA
SUPERAR EL TRAUMA

SUPERAR EL TRAUMA

UNA NUEVA VISION DE LA AUTOCOMPASION

DE LA ROSA, RALPH

22,00 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
EDITORIAL KAIRÓS SA
Año de edición:
2025
Materia
Psicologia
ISBN:
978-84-1121-394-3
Páginas:
360
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Psicologia
22,00 €
IVA incluido
En stock
Añadir a favoritos

Este libro ofrece marcos conceptuales claros para comprender el trauma, el crecimiento postraumático y la estrecha relación entre la sanación del trauma y la espiritualidad. A través de ejercicios de escritura reflexiva, prácticas experienciales y meditaciones guiadas, aprenderás a: Comprender que tu mente está formada por «partes» distintas, cada una con sus propias perspectivas e intenciones, que pueden quedar atrapadas en experiencias traumáticas. Reconocer los tipos comunes de partes internas dentro del modelo de los sistemas de familia interna (SFI). Separarte de una parte dentro de ti que retiene dolor, tristeza u otras emociones difíciles, para luego comprender su preocupación y su sabiduría. Utilizar la meditación como un método para abrirte al poder transformador de la autocompasión y el amor propio. El proceso de sanación del trauma puede llevarte a tu naturaleza espiritual más profunda.

Artículos relacionados

  • PLAYFULNESS
    PLAYFULNESS
    JÁUREGUI NARVÁEZ, EDUARDO
    Regresa a la mente del niño y recupera la vitalidad perdida: «El juego es algo muy serio».La crisis de salud mental de la sociedad actual no es más que la punta de un gigantesco iceberg del alma. En busca de algún método para despertar del trance, cada vez más personas acuden a cursos de mindfulness. Pero… ¿No habrá alguna alternativa un poco menos… aburrida? Eduardo Jáuregui, ...
    En stock

    20,90 €

  • ESENCIAL
    ESENCIAL
    TRES GRANDES AMIGOS SINTETIZAN DÉCADAS DE EXPERIENCIA, REFLEXIÓN Y ACOMPAÑAMIENTO EMOCIONAL PARA EXTRAER 21 FUNDAMENTOS DE LA BUENA VIDA. ¿Y si el verdadero bienestar no dependiera de tener más, sino de encontrar una conexión más profunda con nuestra vida En Esencial, tres referentes del desarrollo personal nos invitan a emprender un viaje interior hacia lo que da sentido, sere...
    En stock

    19,90 €

  • NARCISISTAS QUE NOS RODEAN, LOS
    NARCISISTAS QUE NOS RODEAN, LOS
    RUEDA, OMAR
    Te hizo dudar de ti, te aisló y te desgastó. ¿Cómo es posible que alguien tan encantador sea tan destructivo Omar Rueda, psicólogo especialista en el abuso narcisista, nos ofrece en este manual imprescindible y exhaustivo las claves para identificar el narcisismo, conocer sus raíces y protegernos de su impacto en nuestras relaciones y nuestro bienestar emocional. Esta guía te o...
    En stock

    21,90 €

  • EL CAMINO PANTEÍSTA
    EL CAMINO PANTEÍSTA
    VILLAVICENCIO, LUIS
    He aquí un fascinante viaje filosófico e intelectual que reformula el panteísmo como una espiritualidad organizada para el mundo contemporáneo. A partir de la indagación en el pensamiento de místicos como Shankara, Rumi y Eckhart, la obra explora cómo la visión que afirma la divinidad en todas las cosas puede responder a los desafíos actuales: la crisis espiritual, la desconexi...
    En stock

    20,00 €

  • MANUAL DE TRATAMIENTO BASADO EN LA MENTALIZACION PARA EL NARCISIMO PATOLOGICO
    MANUAL DE TRATAMIENTO BASADO EN LA MENTALIZACION PARA EL NARCISIMO PATOLOGICO
    VV.AA.3
    Un gran aporte. Una adaptación original, creativa y brillante de los principios teóricos y prácticos de la MBT, que realmente aumenta el valor y la relevancia de esta psicoterapia. -Peter Fonagy Este novedoso e interesante libro explora la forma de abordar?el narcisismo patológico desde uno de los abordajes mejor respaldados para el tratamiento de los trastornos de personalidad...
    En stock

    52,00 €

  • DUELO E INTELIGENCIA ARTIFICIAL
    DUELO E INTELIGENCIA ARTIFICIAL
    BERMEJO, JOSÉ CARLOS
    En estas páginas exploramos diferentes vínculos que tiene este mundo digital -real- con el duelo. El sufrimiento que experimentamos con ocasión de la pérdida de un ser querido y de cualquier cosa, entra en el mundo virtual de diferentes maneras. La posibilidad de ayudarnos también. Los riesgos, igualmente. ¿Ayudan los rituales digitales, los cementerios virtuales, las cuentas ...
    En stock

    13,00 €