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TU CEREBRO EMOCIONAL.

TU CEREBRO EMOCIONAL.

SACA PARTIDO DE LO QUE SIENTES Y TRANSFORMA TU VIDA

PRESTA, MONIA

21,90 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
RBA LIBROS, S.A.
Año de edición:
2023
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-9187-955-8
Páginas:
320
Encuadernación:
Rústica
21,90 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
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Las emociones no son negativas ni positivas. Simplemente están ahí. En esta obra, la psicóloga Monia Presta te introduce en su funcionamiento y te muestra que son tus aliadas. Si las aceptas, ellas te guiarán para tomar las decisiones correctas.Con su Terapia Integradora Estratégica, el método TIE, la autora te proporciona herramientas psicológicas y ejercicios psicofísicos prácticos para comprender tus emociones y sentirlas con naturalidad.Con un estilo cercano y personal, Monia Presta cuenta su experiencia profesional, sus heridas y progresos emocionales a través de un viaje entre Barcelona y Cadaqués. A medida que hace cambios en su vida, te enseña cómo sus pacientes evolucionan y alcanzan el bienestar psicofísico.Descubre cómo funciona tu cerebro emocional a nivel neurocientífico, y cómo gestionar tus emociones para transformar tu vida y ser una persona feliz, libre y empoderada.

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