- Editorial:
- EDITORIAL KAIRÓS SA
- Año de edición:
- 2024
- Materia
- Yoga
- ISBN:
- 978-84-1121-228-1
- Páginas:
- 144
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- Sabiduría perenne
LAS CUATRO ARTES
SABIDURIA YOGUICA PARA UNA VIDA CONSCIENTE Y PLENA
CRIADO, DENIS
Todos deseamos alcanzar la felicidad y la plenitud de la vida, pero según la tradición india del Yoga, la sociedad nos condiciona para que la busquemos fuera de nosotros, generando una vida de ansiedad y malos hábitos. Denis Criado nos recuerda que la felicidad y la plenitud no dependen de personas u objetos externos, sino de la relación sabia que tengamos con nosotros mismos para sentirnos ecuánimes, seguros y conectados con el mundo. En Las cuatro artes se ofrecen prácticas yóguicas ancestrales más allá de la esterilla para dejar atrás los pensamientos, sentimientos y hábitos que nos hacen sufrir. El autor revela que el despertar de la consciencia puede conducirnos a una vida con mayor propósito y liberarnos de las heridas del pasado. Así entendido, desarrollar un estilo de vida consciente y holístico permite aumentar la vitalidad, mejorar la salud, cultivar relaciones sanas y, de este modo, alcanzar nuestro máximo potencial.
