0
  1. Inicio
  2. Salud educación psicología autoayuda
  3. Autoayuda
  4. NO ERES TU, ES TU MENTE
NO ERES TU, ES TU MENTE

NO ERES TU, ES TU MENTE

UNA COMEDIA TERAPÉUTICA PARA ENTENDER LO QUE SUCEDE EN TU CABEZA

CASERZA, JOAQUIN

17,90 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
EDICIONES MARTÍNEZ ROCA, S.A.
Año de edición:
2025
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-270-5437-0
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
17,90 €
IVA incluido
En stock
Añadir a favoritos

Una divertida historia sobre salud mental y sobre como la mente actúa en nuestra vida.¿Alguna vez has sentido que tu mente es una saboteadora profesional, que tus emociones tienen vida propia y que tu cuerpo te habla en un idioma que no entiendes Tranquilo, no estás solo. Al protagonista de este libro le pasa exactamente lo mismo, y por eso decide hacer algo completamente distinto: hablar directamente con ellas. Sí, como lo lees: en estas páginas encontrarás una conversación honesta, divertida y profunda con ese universo interno que todos tenemos. Spoiler: aquí no hay fórmulas mágicas ni frases motivacionales con atardeceres. Lo que sí encontrarás, capítulo a capítulo, son herramientas para convivir más o menos en paz con uno mismo... o, al menos, reírse en el intento.

Artículos relacionados

  • CIENCIA DEL ULTIMO UMBRAL, LA
    CIENCIA DEL ULTIMO UMBRAL, LA
    GOMEZ MARIN, ALEX
    ¿ES LA MUERTE EL FIN DE NUESTRA EXISTENCIA Álex Gómez-Marín, neurocientífico e investigador en el Instituto de Neurociencias de Alicante (CSIC-UMH), nos invita a un fascinante viaje por los márgenes de la consciencia. Tras una experiencia cercana a la muerte en 2021, este físico teórico quedó marcado por la necesidad de investigar desde la ciencia las fronteras entre lo medible...
    En stock

    19,90 €

  • SE MAS EFICAZ
    SE MAS EFICAZ
    ALLEN, DAVID
    ¿Deseas invertir tu energía en lo que realmente importa El GTD (Getting Things Done, Organízate con eficacia) es un revolucionario método de gestión de actividades que lleva años ayudando a millones de personas a sacar el máximo provecho de su tiempo y de su potencial. Se basa en un plan tan básico como eficaz: liberarse de la tensión y preocupación que genera tener que recorda...
    En stock

    18,95 €

  • CIENCIAS DEL COMPORTAMIENTO
    CIENCIAS DEL COMPORTAMIENTO
    JUAN MANUEL GARCÍA PINCHO (@CIENCIASDELCOMPORTAMIENTO)
    UN LIBRO PARA ANALIZAR, CONOCER E INFLUIR EN LOS DEMÁS A TRAVÉS DE LA COMUNICACIÓN, LA NEUROCIENCIA Y LA PSICOLOGÍA.¿Sabías que, según un estudio de la revista Science, decimos unas 16.000 palabras diarias? En cambio, el lenguaje corporal está activo las veinticuatro horas del día. Aunque parezca mentira, comunicamos más por lo que callamos que por lo que decimos. Juan Manuel ‘...
    En stock

    21,00 €

  • INNSAEI, EL MAR INTERIOR
    INNSAEI, EL MAR INTERIOR
    GUNNSTEINSDOTTIR, HRUND
    Un libro que nos enseña a reconectar con nuestra intuición a través del arte islandés del InnSæi, combinando sabiduría ancestral, neurociencia y herramientas prácticas para vivir con mayor autenticidad, creatividad y consciencia.¿Despierta el poder de tu voz interior y descubre herramientas para vivir con más empatía, creatividad y una sabiduría sin límites. ¿Sabías que más de ...
    En stock

    18,00 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA POSITIVIDAD
    EL PEQUEÑO LIBRO DE LA POSITIVIDAD
    LANE, LUCY
    Un libro pequeño en tamaño, pero grande en inspiración: citas reconfortantes y consejos sencillos para ayudarte a mirar el mundo con nuevos ojos.Descubre el lado luminoso de la vida con este pequeño gran libro lleno de inspiración. En un mundo marcado por el estrés y las prisas, estas páginas ofrecen un respiro: citas que animan, consejos sencillos para cultivar una actitud pos...
    En stock

    10,95 €

  • ABIERTOS A SENTIR
    ABIERTOS A SENTIR
    RUFI, DR. SERGI
    Una propuesta emocionalmente valiente que rompe con la psicología oficialista para reivindicar la sensibilidad como superpoder en un mundo que nos enseñó a reprimirla.Nos educaron para no sentir. A esconder la tristeza, a disfrazar el miedo, a silenciar la rabia. Nos dijeron que solo valía la alegría. Pero, ¿y si todo eso fue un error Abiertos a sentir no es un libro más de aut...
    En stock

    17,95 €