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TU TERAPEUTA DE BOLSILLO

TU TERAPEUTA DE BOLSILLO

LIBÉRATE DE VIEJOS PATRONES Y TRANSFORMA TUS RELACIONES

ZIMMERMAN, ANNIE

21,95 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
DIANA
Año de edición:
2024
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-1119-175-3
Páginas:
360
Encuadernación:
Rústica
21,95 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
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«Annie Zimmerman trata la salud mental con un deber de amor y una apreciación de la condición humana.», Booklist (reseña destacada) «Con sabiduría, empatía y consejos prácticos, como los cinco pasos para manejar el sufrimiento y ejercicios de reflexión, el libro la psicoterapeuta Annie Zimmerman sirve como un conjunto de herramientas para deshacernos de hábitos tóxicos y abrazar la verdadera alegría.», Women's World Book Club «Tu terapeuta de bolsillo es una clase magistral en psicología humana que te ayudará a entender mejor a ti mismo y tus relaciones. Annie Zimmerman tiene un don para guiar a los lectores hacia relaciones más significativas, satisfactorias y sostenibles. Este libro es para cualquiera que quiera aumentar su autoconciencia, fortalecer su conexión consigo mismo o profundizar sus vínculos con los demás.», Dra. Nicole LePera, autora n.° 1 del New York Times con How to Do the Work «Tu terapeuta de bolsillo es una guía vital y práctica para entender tus emociones, mejorar tus relaciones y dejar atrás las creencias limitantes. Todo el mundo puede beneficiarse de los consejos expertos y las sabidu

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